Aerobica coreografica con l'utilizzo dello step

Step & Tone

Lezione aerobica coreografica con l’utilizzo dello step, nella quale si va a stimolare il metabolismo basale attraverso l’attività cardiovascolare al fine di ridurre il grasso corporeo allenando altresi coordinazione e forza esplosiva.

Orari

Lunedì
19:00 pm - 20:00 pm

Caratteristiche